Hinterfragend – Beruhigend – Entwicklungsfördernd
Versuchen Deine Kolleg/innen und Du auch den Balanceakt zwischen Familie, Büro und Gesundheit zu meistern?
Speziell für diese Herausforderung habe ich einen von Krankenkassen zertifizierten 8 Wochen Präventionskurs entwickelt, der fokussiert auf die Bedürfnisse der modernen Arbeitswelt abgestimmt ist.
„Lernen ist Erfahrung. Alles andere ist einfach nur Information.“
Albert Einstein
Mein Ziel ist es, durch Selbsterfahrung, mentale und körperliche Prozesse anzustoßen, einen Blick von Außen zu ermöglichen und gleichzeitig von Innen heraus ein tiefes Wohlbefinden zu kreieren.
Hatha Yoga hat Dich in dem Moment erreicht, wenn Du mit einem inneren Frieden aus der gemeinsamen Zeit hervorgehst.
Lass das unser Parameter sein.