Über Gerald
Ich (Gerald Michels, 32) hatte den ersten Kontakt mit Yoga 2015 über das damalige Cross-Fit Studio. Ich kann mich noch sehr gut erinnern, wie ich damals auf meiner Matte stand, eigentlich mehr damit beschäftigt war nach vorne zu schauen und nur ungläubig mit dem Kopf schütteln musste, welche Verrenkungen die junge Frau da eigentlich vollführt. Viel Bewegung, viel Atmung und 90 min später machte ich nach dem Abschiedsgruß die Augen auf und dachte mir: Was war das!
Mein Kopf war leer, mein Körper fühlte sich so geschmeidig an, wie das letzte mal wahrscheinlich als Kleinkind und mein Innenleben war ruhig, wie ein klarer See bei Mondschein. I was hooked!
„Lächle, wenn du ein Lächeln von einem anderen Gesicht haben willst.“
Dalai Lama
Die Jahre vergingen und Yoga hat Stück für Stück immer mehr an Priorität in meinem Leben gewonnen, bis ich mich 2020 dazu entschloss mein Hobby zum Beruf zu machen. Seit Mai 2021 darf ich mich nun als Yogalehrer bezeichnen, was mich nicht davon abgehalten hat, die weiterführende Ausbildung bis Dez. 2022 zu begleiten.
Yoga ist für mich nicht nur eine körperliche, sondern vor allem auch eine mentale Reise, bei der alle die Möglichkeit bekommen, sich selbst auf einer Weise kennen zu lernen, die den meisten bis dahin verschlossen war.